Nuits Maîtrisées

La séance Nuit Maîtrisée a été spécialement conçue pour accompagner l’enfant dans la gestion de ses nuits et l’aider à retrouver une confiance naturelle dans son sommeil. Elle crée un cadre rassurant où chaque écoute devient un moment calme, sécurisant et encourageant.

Dès les premières minutes, la voix installe une atmosphère de détente propice à l’endormissement. À travers des images douces et des suggestions bienveillantes, l’enfant apprend à se sentir plus en sécurité.

Au fil des écoutes, l’enfant développe une perception plus consciente de son corps pendant le sommeil, renforçant peu à peu la maîtrise nocturne, pour aider à réduire les réveils liés à l’énurésie, en favorisant une évolution naturelle, sans pression ni culpabilité.

Née de dix années de pratique, cette séance s’appuie sur des visualisations apaisantes et un langage symbolique adapté aux enfants. Chaque mot, chaque silence est pensé pour renforcer la confiance et accompagner en douceur vers des nuits plus sèches et sereines.